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骨盤矯正には一体どんな効果があるのか?


多くの女性が骨盤の歪みを自覚していることもあり

骨盤矯正をしようとする女性が非常に増えています。


骨盤を矯正することで得られる効果はたくさんありますが、

その中でも一番効果を自覚できるのはダイエット効果です。



骨盤矯正とダイエットの関係については、

以下のサイトでも詳しく解説されています。

→骨盤矯正の創始者が考案した骨盤ダイエット方法




驚くことに日本人女性の約90%が骨盤が歪んでいると言われています。


骨盤が歪んでいると代謝が悪くなってしまうので、

太りやすくなってしまうことはもちろん、

様々な体の不調に悩まれるようになります。




骨盤の歪みと関係している代表的な症状は、

「冷え症」、「便秘」、「生理不順」で、

骨盤を整えることでこれらの症状を改善できたケースは非常に多いです。


また、短期間で大幅に体重を落とすことができるのも

骨盤矯正の魅力です。


ただ、骨盤矯正は整体院で施術を受けようとすると

それなりに費用が掛かってしまいます。


1回の施術あたり8,000円~10,000万円位が相場であり、

平均10回ほど通う必要があります。



そこで、おススメなのが山田式骨盤ダイエット法です。


自宅でDVDを見ながら骨盤矯正ストレッチすることができますので、

整体院に比べて格段に費用を抑えることができるのはもちろん、

好きな時に実践することができます。


以下、山田式骨盤ダイエット法の公式ホームページになります。


→山田式骨盤ダイエット法


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